體育科


理念

體育是「透過身體活動進行教育」,並透過多元化的體育活動,以達至全人教育的目標。透過體育學習領域幫助學生建立健康的生活方式,並提升他們參與體藝活動的興趣,同時,亦幫助學生發展技能及加深學生對活動和安全的認知,並培養他們正面的價值觀和積極的態度。


目的

1. 透過體育活動,發展體育技能,獲取相關的活動知識,以及培養正面的價值觀 和積極的態度,從而建立恆常運動的習慣;
2. 透過活躍及健康的生活方式,促進身體健康,提升體適能和身體協調的能力;
3. 培養正確的道德行為,學會在群體生活中互相合作,發展判斷力和欣賞優美動 作的能力;
4. 成為負責任的公民,為活躍及健康的社區作出貢獻



本校課程特色

本校體育課程以學生為本,配合教育局《體育學習領域課程指引》,以體育活動為中心、學習「體育技能」作主線、提升體適能為要務,提供多元化、靈活及連貫的體育學習經歷,促進學生全人發展,並建立積極、活躍及健康的生活方式。課程涵蓋「體育技能、健康及體適能、運動相關的價值觀和態度、安全知識及實踐、活動知識及審美能力」六大學習範疇。

1. 發展基礎動作及戶外活動能力
初小階段加入平衡車及單車課程或體驗活動,發展學生的平衡、協調、移動及操控技能,並培養安全意識;學校按校情及安全條件,逐步於高小推展單車戶外體驗活動。
 
2. 推動運動參與及體適能發展
積極推動學生參與「運動參與(sportACT)獎勵計劃」及「運動體適能(sportFIT)獎勵計劃」,鼓勵學生訂立個人目標、持續參與運動及建立恆常運動習慣。本校更獲頒「活力校園」獎項,反映學校在推動學生參與體育活動及建立活躍及健康校園文化方面的成效。
 
3. 建立活躍及健康的校園文化
參與健康校園相關計劃,並邀請體育團體或康樂及文化事務署到校舉辦運動示範、體驗活動及展覽,提高學生對體育活動的興趣,培養健康的生活模式。
 
4.  善用課堂以外的活動時段
於課前、小息及午息安排不同類型的體能活動及運動遊戲,增加學生參與運動的機會及活動量
 
5. 提供多元化的體育活動
提供體育課外活動、校隊訓練(劍擊、田徑、中國舞、合球、羽毛球、足球、乒乓球、籃球、欖球、單輪車)及興趣班(K-POP舞、藝術體操、滑板、劍擊、閃避球),讓學生按興趣及能力參與不同體育活動,發掘潛能,促進均衡發展。

   

6. 透過體育活動促進全人發展
舉辦運動會,設有個人、親子及班際比賽,讓學生及家長共同參與體育活動,培養自信、合作精神、責任感及體育精神。

7. 培養學生領袖
本校推行「體育大使計劃」,由高小學生擔任體育大使,協助老師在小息、午息及大型體育活動中帶領同學參與運動,示範正確動作及宣揚運動安全知識,培養學生的領導才能、溝通能力、責任感及服務精神。

8. 推行多元化及持續的評估
按校本體育課程及體育科校內成績評估要求,透過學生自評、朋輩互評、教師技能評估、體適能測試及體育相關獎勵計劃等方式,收集及分析學生在體育技能、體適能、活動知識、價值觀和態度、安全知識及共通能力等方面的學習表現,並以評估資料回饋學與教。

9. 運用體育學習冊促進自主學習
本校設有體育學習冊,讓學生記錄運動時數、課堂學習內容及體育活動表現,並學習運動常識、安全知識及考試重點。學生透過自評、反思及訂定個人改善目標,培養自主學習及自我管理能力。
 
10. 推動智慧校園與數字體育
本校配合智慧校園發展,推動「數字教育」及人工智能融入體育科教學,善用電子學習工具及 AI 運動系統,透過鏡頭及動作辨識技術,協助記錄和分析學生進行跳繩、仰臥起坐、立定跳遠及跳高等活動的表現及次數。

 
11. 推展校本重點項目:劍擊及欖球
本年度以劍擊及欖球作為體育科校本重點發展項目。劍擊著重基本步法、攻防動作、反應、判斷、規則及安全知識,培養學生專注、尊重對手及公平競賽精神;欖球則透過傳接球、持球跑動、閃避、支援及簡化比賽,發展學生的基本技能、溝通及協作能力,培養責任感、堅毅及團隊精神。課程會按學生能力採用分層及循序漸進的教學安排。

 

12. 善用體能訓練室提升體適能
本校設有體能訓練室,配備不同訓練設備,讓學生透過循序漸進及分層的體能活動,發展肌肉適能、心肺耐力、柔韌性、協調及身體控制能力。教師會按學生的年齡、能力及健康狀況設計訓練內容,並指導學生正確使用器材及遵守安全規則。學校亦配合體育科課程及 SportFIT 體適能發展,協助學生訂立個人目標、反思進步,提升健康及體適能,建立積極、活躍及健康的生活方式。

 


 

2025-2026年度活動
親子運動大作戰 校牧杯師生足球邀請賽

水上運動全運會

2026 滙豐小學非撞式欖球比賽

乒乓球校牧邀請賽

少年獨木舟海星章

第54屆公開舞蹈比賽

六年級佛山及江門文化交流之旅 Day3

2026 滙豐4v4 小學非撞式欖球比賽
賽馬會「運動+」精英運動員社區計劃 觀賞香港國際7人欖球賽 五及六年級參觀奧運大樓
奧林匹克主義教育活動運動員分享 喜獲「全港十八區合球比賽」亞軍 恒生乒乓球學界盃
中國女排全接觸 運動獎勵計劃及體適能獎勵計劃獲獎學生

「傷健共融運動 」-硬地滾球體驗

齊齊學打保齡球活動

第69屆體育節—2026會長盃合球邀請賽

六年級班際躲避盤比賽

恭喜初級及高級組中國舞喜獲第六十二屆學校舞蹈節優等獎 恭喜合球四角賽勇奪冠軍 全港小型壁球校際比賽
聯校運動會 2025-2026 一至三年級平衡車及單車聯課活動

第二階段乒乓教育推廣

學界合球錦標賽 全港小學校際非撞式欖球比賽

學校運動會

六年級佛山及江門文化交流之旅 第1天

六年級佛山及江門文化交流之旅 第2天

幼兒劍擊挑戰暨學校資訊日

單區合球比賽

平衡車童騎士冒險日

一至三年級平衡車及單車聯課活動

小二功夫扇

合球生力軍 港島東區校際田徑比賽

幼兒劍擊體驗班

全港小學學界三項潛能傑出學生選拔2025嘉許禮 武術世界冠軍進校園
香港教育大學乒乓教育推廣計劃 「寶礦力水特」 健康教育活動 AIA義工活動-新興運動齊體驗
五年級小型壁球體驗

學界游泳比賽

港城西北扶輪社合球邀請賽
「體能之巔」體能挑戰賽 FWD座式排球共融運動日 ⼤灣區合球 (荷球)錦標賽

東區田徑分齡比賽

2025 香港青少年合球錦標賽

亞洲合球錦標賽

 

2024-2025年度活動

聯課活動 體育科一年級雙節棍

聯課活動 體育科巧固球

東區學界水運 小五體育聯科活動

賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃跳繩表演

嶺南盃小學三人籃球賽奪冠

東區分齡田徑比賽

韋理「體能之巔」體能挑戰及SportACT展板

師生籃球賽

六年級聯課活動_閃避球

六年級坐式排球

六年級匹克球

康文署校花劍女子組比賽

港島東區小學校際乒乓球比賽 一至二年級平衡車課程 港島東區小學校校際田徑比賽

學校運動會

2024-25希慎地區小學非撞式欖球系列賽

港島東區小學校際乒乓球比賽

單區合球邀請賽 第61屆學校舞蹈節(高級組中國舞群舞)

體育科喜訊

五年級輪椅籃球體驗

第61屆學校舞蹈節(低級組中國舞群舞)
聯校運動會

全港小型壁球比賽

學界合球錦標賽

三年級聯課活動_小型壁球體驗活動 全港小學區際田徑比賽

全港小學校際非撞式女子欖球比賽

香港小型壁球校際比賽頒獎禮

六年級參觀奧運大樓

港島東區小學校際羽毛球比賽 觀看香港國際七人欖球賽

奪得GA110全港學界三人籃球錦標賽 (港島區小學組) - 冠軍

喜奪 「2025中小學合球邀請賽」 - 冠軍

GA110全港學界三人籃球錦標賽

賽馬會一欖雄心校際欖球邀請賽2025(小學組)

本校喜奪 「2025香港沙灘合球比賽」 - 冠軍及亞軍

第53屆全港公開舞蹈比賽

第六十一屆學校舞蹈節優勝者表演暨頒獎典禮

6A 林梓瑩喜獲屈臣氏集團香港學生運動員獎2025

運動獎勵計劃及體適能獎勵計劃 四年級欖球體驗 一年級忍者障礙體適能活動 「智動未來」5G x AI智慧體育全港中小學AI跳繩比賽

六年級Nerf Hunt 體驗

三年級競技疊杯體驗

合球成員喜獲第68屆體育節 – 2025 會長盃合球邀請賽冠軍

4A及4C忍者障礙體適能活動

中銀分區女子甲組花劍比賽(亞博館)

中銀盃男甲、女甲花劍

大灣區歡蕙盃街頭合球(荷球)公開賽 一年級劍擊體驗活動

萬鈞匯知中學’The Sky is No Limit’小學運動體驗日

五及六年級_JOYPOLIS SPORTS HONG KONG室內運動樂園活動

       

 

2023-2024年度活動

喜獲港島民生書院 小學三人籃球賽盃賽季軍

Sportact急口令活動

師生足球賽 東區分齡田徑比賽

躲避盤活動

東區校際游泳比賽

韋理亞運奔FunFun

齊齊跳「脊」舞

籃球友誼賽(聖愛德華天主教小學) 籃球友誼賽(救世軍中原慈善基金學校)
救世軍小學聯校運動會(23-24)Part 1

救世軍小學聯校運動會(23-24)Part 2

2023 - 2024 年度港島東區小學校際田徑比賽

「飛越未來」千人齊飛躲避盤活動

救世軍屬下學校水運會及港島民生書院三人籃球比賽頒獎

賽馬會體藝中學歷奇賽跑 【香港國際桌球明星挑戰賽】 功夫課堂 2023-2024年度全港小學校際田徑比賽 「飛越未來」千人齊飛躲避盤活動 頒發健力士記錄參與證書

學校運動會(乒乓球比賽)

學校運動會(滑浪體驗)

學校運動會 參觀國際邁阿密足球隊公開訓練 喜獲希慎地區小學非撞式欖球系列賽獎項
喜獲第六十屆學校舞蹈節 小學低年級組中國舞(群舞)甲等獎

體育喜訊

2023-2024 希慎地區小學非撞式欖球系列賽-第三階段 (碗賽)

港島東區小學校際羽毛球比賽

三年級小型網球體驗
一至四年級功夫體驗

直立板體驗活動(Day 3)

直立板體驗活動(Day 2) 直立板體驗活動(Day 1) 雙截棍體驗班

體育校隊頒獎

開心武術操體驗班

賽馬會欖球齊起動計劃一欖雄心計劃示範課

輪椅劍擊體驗

街舞賞析系列學校巡演計劃

六年級班際躲避盤

觀賞「FIVB世界女排聯賽香港站2024」

中國女排全接觸

教師工作坊 (體育課功夫體驗)

西沙 Super Park 體驗日

學校體適能獎勵計劃獲獎學生

一年級劍擊體驗

五年級滑雪體驗    

2021-2022 年度活動
三年級_肢體動覺體驗活動
活力健步跑挑戰賽
屈臣氏運動員獎2022
體育特備節目